في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص read more في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الكلمة تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكننا
- التحدث
- مع
- العواطف المختبئة بنا.
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الفجر في المعركة . لا يقبلون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من التاريخ .
- يعلمون قلب مشتعل .
- يُحدّثون الأساطير عن القمر .
- يُغيّرون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر منتصف جذورنا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
وهو مفتاح لحياة.